健康知道
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例假过后排卵期通常在月经周期的第14天左右，怀孕概率较高的时间段为排卵日前5天至排卵后1天，具体时间受月经周期规律性、激素水平、卵泡发育速度等因素影响。
1、周期规律性月经周期规律的女性排卵日较固定，通常为下次月经前14天；周期不规律者需通过基础体温监测或排卵试纸辅助判断。
2、激素水平促黄体生成素峰值会触发排卵，激素分泌异常可能导致排卵提前或延后，多囊卵巢综合征等疾病会影响激素平衡。
3、卵泡发育优势卵泡直径达18-25毫米时发生排卵，卵泡生长过慢或过快都会改变排卵时间，超声监测可准确评估卵泡状态。
4、黄体功能排卵后形成的黄体维持14天左右，黄体功能不足会导致黄体期缩短，可能影响受精卵着床。
建议记录3个月以上月经周期，结合宫颈黏液观察或排卵检测工具提高判断准确性，必要时进行生殖激素检查。
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