健康知道
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血清胆固醇高可能由遗传因素、饮食不当、缺乏运动、甲状腺功能减退等原因引起。
1、遗传因素：家族性高胆固醇血症等遗传疾病可能导致胆固醇代谢异常，建议定期监测血脂并遵医嘱使用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、依折麦布等药物。
2、饮食不当：长期摄入动物内脏、油炸食品等高胆固醇食物会增加血脂水平，需减少饱和脂肪酸摄入，增加膳食纤维丰富的蔬菜水果。
3、缺乏运动：久坐不动会降低高密度脂蛋白水平，每周进行快走、游泳等有氧运动有助于改善血脂代谢。
4、甲状腺功能减退：甲状腺激素不足可能导致低密度脂蛋白升高，通常伴随乏力、怕冷等症状，需补充左甲状腺素钠治疗原发病。
建议控制体重、戒烟限酒，合并高血压或糖尿病时需严格进行血脂管理，定期复查血脂四项指标。
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