开合跳可以瘦手臂后背吗

提问时间：2022-06-30 13:10 | 1人回答 | 54次阅读

瘦手臂

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开合跳可以瘦手臂后背吗

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王怡乐河北省中医院主任医师回答时间：2022-06-30 13:28

开合跳是一个全身性的运动锻炼是一种有氧运动，可以锻炼手臂以及腿部的肌肉，整个身体的肌肉都会被带动，所以做开合跳运动的时候，可以提高心率，让身体里面的脂肪快速燃烧。

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如果长期运动的话，有可能会造成腿部的肌肉比较明显发达的这种特点的这种情况下那么是存在比较健康的这种身体状态的，一般的情况下是不需要通过一些药物的方式来进行治疗的。尤其是男性如果存在腿部有肌肉的话，更显出阳刚之美的，所以说不建议做相关具体治疗的。

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