博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院
宝宝生长发育标准
宝宝生长发育的标准包括体重标准和身高标准,一般来说,在1岁之前,宝宝的身高和体重增长幅度都是比较大的,但是1岁之后,增长的速度就会减慢,只要孩子没有特别异常的情况,多半都不会有问题。
产后多久可以做艾灸
女性在生产之后,可以做艾灸来进行身体的调理,不过不同的生产方式,做艾灸的时间也是不一样的。如果是顺产,坐月子期间就可以艾灸,但如果是剖腹产,往往需要3个月之后才能做。
产妇吃什么好
产妇可以吃以下食物,对身体恢复有很大好处。第一个是母鸡炖山药,可以促进乳汁,也能增强抵抗力;第二个是乌骨鸡汤,对于虚弱的产妇效果不错;第三个是吃红枣田七炖鸡,能补气血,效果也不错;第四个是吃猪肝,猪肝可以帮助产妇排出恶露。
坐月子不能吃什么
坐月子不能吃的食物有很多,首先是不能吃生冷、油腻食物,比如肥肉、板油和花生仁等食物,对于冰激凌或是冰镇饮料等,也是不能吃的。其次是不吃辛辣温燥的食物,比如茴香、辣椒、韭菜等,这些食物容易让产妇出现便秘,或是痔疮等症状。最后是不能吃过多的鸡蛋,吃过多的鸡蛋,容易不消化,增加胃肠负担。
生孩子后多久来月经
生孩子后多久来月经是因人而异的,由于产后女性的身体恢复不同,所以来月经的时间也不能一概而论,有的女性可能在断奶后才来月经;而有些身体恢复比较好的女性,可能在四个月左右,便迎来了例假,通常来说,在一个月到一年之内来月经,都属于正常现象。
生小孩后多久可以同房
生完孩子的产妇,首先应该把月子做好,注意多休息,不要过早的有性生活,一般来说女性产后,身体恢复需要时间,大概是四十二天左右。这期间最好不要有性生活,不然会不利于女性的子宫与身体恢复,就算是可以同房,也要注意卫生清洁,保护好隐私部位干净清爽,避免感染。
生完孩子多久能同房
顺产和剖腹产需要的恢复时间是不一样的,如果是顺产产妇,那么两个月以后就可以同房了,剖腹产需要三个月以后,才可以同房。其实每个女性的恢复快慢,也是不一样的,建议去医院检查,如果康复之后就可以同房了,但是同房也需要注意卫生。
断奶期间奶涨怎么办
宝妈在断奶期间奶涨,首先要从饮食上改善,少喝汤水,少吃出奶的食物。可以用热毛巾敷乳房。涨奶期间可以适当的挤出一些奶,要循序渐进,一次比一次挤的少。涨痛程度比较严重的妈妈,还可以对乳房进行按摩。肿胀还是无法缓解的,可以在医生的指导下服用回奶药。
产后腰疼怎么办
女性患者出现产后腰痛,如果病情并不严重的话,可以自行调理。如果病情比较严重,就需要借助药物进行治疗,但是如果进行母乳喂养,就不要乱吃药。此外,产后腰疼也可以通过针灸、推拿以及理疗的方法来进行治疗。
产后虚胖是什么原因
女性在生产完之后身体虚胖可能与营养过剩、缺乏运动、内分泌紊乱、精神压力过大、拒绝为宝宝哺乳都有一定的关系。想避免产后虚胖,女性要注意避免摄入过多营养,还要注意保持适当的运动量,加快身体新陈代谢。
产后奶水不足的原因
产后奶水不足是很多新手妈妈的困扰,发生这种情况大多都是因为产妇营养不足或者产后心情不好导致的。解决产后奶水不足的方法可以通过食补来治疗,通过多吃一些催乳的食物来达到促进乳汁的分泌,其次就是通过按摩来促进乳房周围的血液循环。另外保持情绪稳定也是很重要的一点。
产后出虚汗怎么调理
很多的产妇因为身体比较虚弱,所以就出现了明显的出虚汗现象,其实这种现象是比较正常的,但是如果维持了较长的一段时间依然如此,那么就应该引起重视,其实产后出虚汗还是可以有效的调理,比如说应该多选择补充水分,另外也应该增强体育锻炼,调整个人的作息时间,当然最好是选择一些容易促进消化的清汤,不容易出现出虚汗的一种情况。
涨奶发烧了怎么办
涨奶发烧了的原因有很多,如果是感冒的问题,情况不是特别严重,依旧可以坚持喂奶。如果是乳腺炎引起的炎症,那么为了不让病菌传染给宝宝,最好要停止喂奶行为。如果有硬块,可以通过热敷按摩的方式来进行疏通乳房,另外也可以选择请催乳师帮助按摩,这类医师是专门为妈妈们疏通乳腺管,可以缓解乳腺不同的情况。
产后怎么减肥最快最有效
产后减肥最快最有效的方法就是坚持母乳、做有氧运动、以及多补充水分。同时在减肥的过程中,不要一味的追求效果而进行节食,要注意饮食结构的合理性,同时,不要有消极负面的情绪,要有信心,保持一个良好的心态很重要。
妊娠纹痒怎么办
妊娠纹痒几乎是每个准妈妈都会遇到的问题。当我们出现妊娠纹痒的话不要过于担心,不建议抓挠,因为抓挠除了缓解当时的痒起不到真正的作用。被妊娠纹痒困扰的妈妈可以在痒的时候涂抹橄榄油,都补充水分,冷热水交替冲洗来舒缓痒的症状。平时也可以都吃些水果蔬菜。
哺乳期上火吃什么
哺乳期的妈妈上火之后,咽喉会出现疼痛,嘴唇容易干燥起皮,牙龈出血。其次尿量会变少发黄,大便会比较干燥,严重会出现便秘的情况,导致产妇情绪不稳定。因为是哺乳期,所以不能通过药物治疗,我们可以吃些水果蔬菜来缓解症状。
生完小孩多久可以同房
经历了几个月怀胎之后,妈妈们解放了。有小孩的日子为妈妈们增添了很多辛劳,而小孩子甜甜的微笑,是爸爸妈妈们最幸福的时刻,苦也是很值得的。但是妈妈们要注意,夫妻关系在家庭关系中很重要,照顾宝宝,对宝爸的需求也不要疏忽,产妇生完孩子之后第一次同房,基本要2至3个月之后。
妊娠斑如何消除
形成妊娠斑的原因有很多,比如因为疾病导致的脸部长斑要尝试去除病因,并谨慎使用化妆品。对于对光线有明显影响的患者,外出时可以使用外用防晒霜。对于因怀孕长斑的女性来说,去除妊娠斑也不是一件容易的事情,需要选择适合的药物和化妆品,日常做脸部清洁时也可以使用一些淡斑的东西。
产后腰酸背痛怎么办
产后出现腰酸背痛的现象应该多注意休息,不要过度劳累,减少不必要的运动,最好睡硬板床,进行热敷理疗舒筋活血,加强营养补充钙质,还要注意阴部卫生。身体恢复健康后,适量锻炼腰部肌肉,增强体质,这样就能缓解腰酸背痛的现象。
产后多久可以减肥
生产之后在月子期间不要着急开始减肥,但是可以控制自己的饮食。在生产后的六个月之后就需要进行减肥了,在六个月之后可以加大自己的减肥力度,一定要将运动和饮食相搭配起来,这样才能够让减肥的效果更加明显。

为你推荐

健康资讯

生活问答

更多问答 >