健康知道
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痛风反复发作半个月未愈可通过调整饮食、增加饮水、药物治疗、监测尿酸等方式控制。痛风通常由高嘌呤饮食、尿酸排泄减少、关节损伤、肾功能异常等原因引起。
1、调整饮食减少摄入动物内脏、海鲜等高嘌呤食物，避免饮酒及含糖饮料。每日嘌呤摄入量控制在200毫克以下，可多食用低脂乳制品、新鲜蔬菜水果。
2、增加饮水每日饮水量保持2000毫升以上，促进尿酸排泄。建议分次饮用白开水或淡茶水，避免浓茶及碳酸饮料。
3、药物治疗急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药或糖皮质激素缓解疼痛。慢性期需配合别嘌醇、非布司他等降尿酸药物，用药需严格遵循医嘱。
4、监测尿酸定期检测血尿酸水平，控制目标值低于360微摩尔/升。合并痛风石或慢性肾病者需降至300微摩尔/升以下，必要时进行关节超声检查。
发作期间避免关节受凉及剧烈运动，保持规律作息。若持续不缓解或出现发热等症状，应及时至风湿免疫科就诊。
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