健康知道
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晚上睡觉打呼噜伴随呼吸困难可能由肥胖、鼻咽部结构异常、睡眠呼吸暂停低通气综合征、慢性鼻炎等因素引起，可通过调整睡姿、减重、使用呼吸机、手术治疗等方式改善。
1、肥胖颈部脂肪堆积压迫气道导致通气不畅，建议控制饮食并增加有氧运动，若合并血压升高需监测代谢指标。
2、鼻咽部结构异常扁桃体肥大或悬雍垂过长可能阻塞上呼吸道，表现为夜间憋醒和晨起口干，可通过咽部手术重建气道。
3、睡眠呼吸暂停中枢性或阻塞性呼吸暂停导致血氧下降，多伴有日间嗜睡，需进行多导睡眠监测并佩戴持续正压通气设备。
4、慢性鼻炎鼻甲肥大或鼻中隔偏曲影响鼻腔通气功能，可能引发鼻窦炎，可选用鼻用糖皮质激素或行鼻内镜手术矫正。
建议侧卧位睡眠并避免睡前饮酒，若频繁出现呼吸暂停或晨起头痛应及时到呼吸内科或耳鼻喉科就诊。
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