健康知道

查疾病 找医生 找医院
首页 > 养生

减肥不能吃碳水化合物食物有哪些食物

| 1人回答 | 57次阅读

碳水化合物 减肥 食物
问题描述：
减肥不能吃碳水化合物食物有哪些食物

全部回答
共1条回答

陈健鹏
陈健鹏 山东省立医院 副主任医师
减肥没有不能吃的碳水化合物食物，但是要少吃。碳水化合物食物由碳、氢、氧等元素组成，是为人体提供热能的营养素中最廉价的。碳水化合物食物包括糖类、谷类、薯类、蔬菜等。糖类都含有较高的碳水化合物，在自然界中分布最广，获取容易。糖类有白糖、红糖、冰糖等。薯类有红薯和土豆等。谷类主要来自于米、面等粮食作物。
上一个： 孕妇怀孕期间可以吃柿子吗 下一个： 痛风能吃豆角茄子吗

其它精选问题

推荐 头发做微量元素检测发现铅超标怎么回事

我们可以多吃一些能降低重金属含量的食物。如牛奶、大麦、玉米等富含粗纤维的食物。减少和防止有毒物质的产生和滞留。多吃豆腐有助于降低人体血液中铅的浓度。研究人员还不知道豆腐是如何降低血液中铅的浓度的。但他们怀疑大豆制品中的钙离子会抑制铅的吸收。加强铅的保护。血铅浓度过高会导致智力下降。损害神经系统发育。影响生长发育。导致听力异常。降低学习能力。

相关阅读精选

癫痫患者要限制碳水化合物的摄入

神经内科癫痫患者要限制碳水化合物的摄入

据悉，癫痫是神经系统常见疾病之一，患病率仅次于脑卒中。癫痫属于癫痫的一种，该疾病的发生对患者的身心健康造成严重的摧残，大大降低了患者的生活质量，因此，对于癫痫的出现一定要及时进行治疗，以免延误治疗时机，造成严重的后果。　　得了癫痫，是十分痛苦的，这是每个人都了解的，家属们是最为担忧的，癫痫是慢性疾病
#癫痫 #癫痫患者 #碳水化合物
脂肪肝怎安排饮食 注意控制碳水化合物的摄入

肝胆疾病脂肪肝怎安排饮食 注意控制碳水化合物的摄入

饮食是提供人体营养的物质基础，维持人体生长发育，完成各种生理功能，保证生命活动不可或缺的条件，合理的饮食对肝病的预防有着重要的作用。饮食疗法是脂肪肝治疗的重要手段，采用合理的饮食结构是本病痊愈的关键，要引起重视。糖是人体重要的热源。葡萄糖在肝内形成糖元，对肝细胞有保护作用。营养不足症和肝病恢复期，适
#脂肪 #脂肪肝 #碳水化合物
性前吃碳水化合物可以吗 女性长期酗酒会影响性福值

夫妻保健性前吃碳水化合物可以吗 女性长期酗酒会影响性福值

酒精对女性功能的影响很复杂，在急性饮用时，可能有抑制效果，降低人体通常的性抑制，克服对性行为的不安和内疚感，在这种情况下，抑制可以提高性兴奋性或促进性兴奋性。有些女性认为女性的味道不浓，喝酒就像女性一样。喝酒可以使女性暂时逃脱性角色问题和内心冲突。酗酒对女性功能的影响不亚于对男性的影响。酗酒影响功能
#碳水化合物 #性福
碳水化合物食用不当影响智力

婴幼儿喂养碳水化合物食用不当影响智力

碳水化合物的饮食不当影响智力由于我国饮食结构的问题，很多地方重视碳水化合物的饲养，满月后开始喂淀粉类食物，能源供给构成比例失调，蛋白质供给不足，此时碳水化合物的摄入过多，体重超过标准碳水化合物的供给不足会降低血糖值，影响脑细胞能量的供给，影响婴幼儿的智力发育。
#碳水化合物 #智力
痛风治疗有哪些饮食原则？碳水化合物可促进尿酸排出吗？

免疫科痛风治疗有哪些饮食原则？碳水化合物可促进尿酸排出吗？

一旦出现痛风问题，就需要积极治疗。当然。不在乎需要认真治疗。还需要进一步认真饮食。但是很多人喜欢夏天吃火锅，甚至喝啤酒，即使是痛风。这往往危害很大。痛风治疗饮食的原则是什么？1.保持理想的体重超重或肥胖应减肥。但减肥要循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。2.碳水化合物能促进尿酸排出碳水化合物可促进
#痛风 #碳水化合物 #尿酸
痛风不可以吃什么食物？碳水化合物有利于血尿酸排出吗？

骨科痛风不可以吃什么食物？碳水化合物有利于血尿酸排出吗？

痛风是由嘌呤代谢紊乱引起的，因此，高尿酸血症患者不能吃这种食物，以防止高尿酸血症。含有漂移的成分有：各种动物内脏、肉汁、各种肉制品、骨髓、海鱼（特别是尾鱼、金枪鱼等）、虾、蟹、海鲜；各种豆制品（特别是扁豆）、花生、花生、花椰菜、花椰菜、真菌、黑米、粗小麦面粉、全燕麦等。严禁食用动物油。方式多吃蔬菜，
#痛风 #食物 #碳水化合物 #血尿 #血尿酸 #尿酸
碳水化合物可促进尿酸排出吗 痛风治疗有哪些饮食原则

免疫科碳水化合物可促进尿酸排出吗 痛风治疗有哪些饮食原则

一旦出现痛风问题，就需要积极治疗。当然。不在乎需要认真治疗。还需要进一步认真饮食。但是很多人喜欢夏天吃火锅，甚至喝啤酒，即使是痛风。这往往危害很大。痛风治疗饮食的原则是什么？1.保持理想的体重超重或肥胖应减肥。但减肥要循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。2.碳水化合物能促进尿酸排出碳水化合物可促进
#碳水化合物 #尿酸 #痛风
碳水化合物摄入不足会低血糖吗 导致低血糖的5个因素

内分泌科碳水化合物摄入不足会低血糖吗 导致低血糖的5个因素

低血糖的发生和很多原因都有关系，低血糖的确会导致不少的问题，但碳水化合物摄入不足是不是造成低血糖的主要原因不能确定，只有患者到医院去做检查，才能认识清楚。所以，希望患者能注意低血糖的危害。低血糖的发生容易给患者的个人身体能力造成不少的问题，比如患者会有头晕恶心的现象，都是由于血糖过低造成的。低血糖和
#碳水化合物 #低血糖 #血糖
点击查看更多
推荐频道
宫颈癌 乳腺癌 男科医院 眼科 早泄医院 前列腺医院 生殖器疱疹 人流 男性不育
特色医院
深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：膀胱癌、胃溃疡、带状疱疹
立即预约
北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：单纯性紫癜、卵巢囊肿、子宫内膜异位症
立即预约
北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：小儿营养不良、肾炎、流产
立即预约

碳水化合物-相关问题

减肥-相关问题

用药指导

减肥吃什么食物好 减肥宜食哪几类食物
吃什么食物减肥瘦得快 减肥慎食哪几种食物
早晨吃什么食物减肥 早晨减肥慎食哪几种食物
减脂期适合吃的食物 什么食物减肥效果好
吡诺克辛钠滴眼液副作用有哪些 吡诺克辛钠滴眼液的不良反应
妥布霉素地塞米松眼膏功效是什么 妥布霉素地塞米松眼膏的功能主治
安脑牛黄片的功效是什么 安脑牛黄片的用法及用量
虫草清肺胶囊(普兰特)的说明书 虫草清肺胶囊的注意事项

医院动态

热门搜索
糖尿病 小孩 怀孕 血压 肺炎 月经 宝宝 肚子 手术 疼痛 症状 吃什么药
友情链接
怎么看是甲沟炎还是灰指甲 喀什脑梗医院哪家最好 万宁皮肤病医院哪家最好 襄阳白癜风医院哪家最好 西安妇科医院哪家最好 四川中医肝病医院 苏州瑞金白癜风专科预约挂号 绵阳不孕不育医院哪家最好 丰都县皮肤病医院哪家最好 山南男科医院哪家最好

关于我们 联系我们 意见反馈 服务条款 网站地图

特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据 | 举报邮箱：suggest@fh21.com

京公网安备 11010502039691号广播电视节目许可证 中国增值电信业务经营许可证：京B2-20202473

网站备案号：京ICP备20026208号-1| Copyright 2005-2024 Fuhe All rights reserved | 复禾健康 版权所有

移动版

微信公众号