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内分泌科
补钙补锌补铁的顺序是什么
提问时间:2022-09-08 09:14
|
1人回答
|
56次阅读
补钙
补锌
补铁
问题描述:
补钙补锌补铁的顺序是什么
全部回答
共
1
条回答
张永生
山东省立医院
副主任医师
回答时间:2022-09-08 09:26
一般来说补充微量元素首先选择补充铁,然后补充锌,最后是钙,通常是按照这个顺序来进行的,也可以服用混合的口服液,平时建议多吃一些富含铁元素丰富的食物,比如动物肝脏,另外还需要吃一些新鲜的蔬菜和水果。
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