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糖尿病性功能障碍多数可以得到有效治疗，治疗方法包括血糖管理、药物治疗、心理干预和生活方式调整。
一、血糖管理严格控制血糖水平有助于改善神经和血管功能，从而缓解性功能障碍。患者需定期监测血糖，遵医嘱使用胰岛素或口服降糖药。
二、药物治疗针对勃起功能障碍，可遵医嘱使用磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非、他达拉非。女性性欲低下可能采用睾酮补充治疗。
三、心理干预糖尿病可能引发焦虑或抑郁加重性功能障碍。心理咨询和伴侣沟通有助于减轻心理压力，改善性生活质量。
四、生活方式调整戒烟限酒、规律运动和均衡饮食有助于改善血管健康。患者可进行有氧运动并控制体重以辅助治疗。
建议患者定期复查并配合专科医生制定个体化治疗方案，多数情况下症状可获得显著改善。
糖尿病患者可以适量吃米饭，血糖控制稳定时可选择糙米、黑米、小米、燕麦等全谷物作为主食，并搭配蔬菜与优质蛋白。
一、糙米糙米保留胚芽与麸皮，膳食纤维含量高于精白米，有助于延缓血糖上升速度。建议搭配清炒蔬菜与去皮鸡肉食用，每餐控制在一小碗以内。
二、黑米黑米富含花青素与矿物质，升糖指数相对较低，可与其他杂粮混合蒸煮。食用时需减少当餐其他主食量，并监测餐后血糖变化。
三、小米小米易于消化，适合胃肠较弱的糖尿病患者，可煮粥或与大米混合食用。需注意粥类升糖较快，建议搭配豆制品或绿叶蔬菜。
四、燕麦燕麦含可溶性膳食纤维，能增加饱腹感并平稳血糖，推荐选择未添加糖分的纯燕麦片。可搭配少量坚果与低糖水果作为早餐。
糖尿病患者需根据自身血糖水平调整主食摄入量，优先选择低升糖指数的全谷物，并保持均衡膳食与规律运动。
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