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生姜减肥法3天瘦10斤真的假的

提问时间：2022-12-21 14:16 | 1人回答 | 91次阅读

减肥法减肥

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生姜减肥法3天瘦10斤真的假的

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夏长军

夏长军河南中医学院一附院主任医师回答时间：2022-12-21 14:27

生姜减肥法3天瘦10斤是假的。虽然生姜确实有一定的辅助减肥作用，但是单纯吃生姜是没办法在3天内瘦10斤的。生姜具有很好的发汗驱寒祛湿的作用，可以促进体内新陈代谢，如果湿气重的人群，使用生姜确实可以起到减肥效果。但是还是建议多运动，才能够达到更好的减肥效果。

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