健康知道
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糖尿病空腹血糖9.3毫摩尔/升通常建议药物治疗。血糖控制需结合饮食调整、运动干预、口服降糖药或胰岛素治疗等方式综合管理。
1、饮食调整减少精制碳水化合物摄入，增加膳食纤维和优质蛋白比例，每日分餐制有助于平稳血糖。
2、运动干预每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳，配合抗阻训练可改善胰岛素敏感性。
3、口服降糖药二甲双胍可作为一线选择，格列美脲或西格列汀等药物可根据胰岛功能联合使用，需监测肝肾功能。
4、胰岛素治疗对于β细胞功能明显衰退者，基础胰岛素联合餐时胰岛素方案能有效控制空腹及餐后高血糖。
建议定期监测血糖谱和糖化血红蛋白，每3个月复查并发症筛查，出现视力模糊或肢体麻木需及时就医。
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