健康知道
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膝盖关节内侧疼痛可能由内侧副韧带损伤、半月板撕裂、骨关节炎、鹅足滑囊炎等原因引起。
1、内侧副韧带损伤剧烈运动或外伤可能导致内侧副韧带拉伤或撕裂，表现为内侧膝关节肿胀压痛，急性期需冰敷制动，慢性期可进行康复训练。
2、半月板撕裂膝关节扭转动作易导致内侧半月板损伤，伴随关节交锁和弹响，可通过关节镜手术修复，药物可使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖胶囊。
3、骨关节炎退行性病变引发软骨磨损，晨起僵硬感明显，X线显示关节间隙变窄，治疗包括关节腔注射玻璃酸钠、口服对乙酰氨基酚片、洛索洛芬钠片等。
4、鹅足滑囊炎长期膝关节屈曲活动导致滑囊炎症，局部压痛伴活动受限，可采用局部封闭治疗，配合外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂缓解症状。
建议避免爬山爬楼梯等加重膝关节负荷的活动，超重者需控制体重，疼痛持续不缓解应及时就诊骨科。
右侧尺桡骨远端骨折可通过固定制动、疼痛管理、功能锻炼、饮食调理等方式护理。
1、固定制动使用石膏或支具固定骨折部位，避免患肢负重活动，定期复查调整固定装置。
2、疼痛管理遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、塞来昔布等药物缓解疼痛，配合冰敷减轻肿胀。
3、功能锻炼拆除固定后逐步进行腕关节屈伸、旋转等康复训练，防止关节僵硬和肌肉萎缩。
4、饮食调理增加牛奶、豆腐、西蓝花等高钙食物摄入，补充维生素D促进骨骼愈合。
护理期间注意观察手指末梢血运，如出现剧烈疼痛或皮肤青紫需及时就医复查。
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