健康知道
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牙龈炎通常由牙菌斑堆积、口腔卫生不良、激素变化或全身性疾病等因素引起，上火可能加重症状但并非直接病因。
1. 牙菌斑堆积牙菌斑长期附着牙齿表面会刺激牙龈，导致红肿出血。治疗需通过超声波洁治清除菌斑，配合氯己定含漱液、过氧化氢溶液等辅助控制炎症。
2. 口腔卫生不良刷牙方式不当或清洁不彻底易引发牙龈炎症。建议采用巴氏刷牙法，使用软毛牙刷，必要时辅助牙线及冲牙器清洁邻面。
3. 激素变化妊娠期或青春期激素水平波动可导致牙龈血管通透性增加。这类情况需加强口腔护理，症状明显时可短期使用地塞米松贴膜缓解。
4. 全身性疾病糖尿病等代谢疾病会降低牙龈组织修复能力。控制原发病基础上，可联合多西环素等抗生素进行牙周治疗。
日常建议使用含氟牙膏维护口腔环境，避免过烫辛辣食物刺激，每半年接受专业口腔检查与清洁。
牙齿有裂纹通常可以修复，修复方式主要有树脂充填、嵌体修复、全冠修复、根管治疗联合冠修复等。
1、树脂充填浅表裂纹未伤及牙髓时可采用复合树脂材料直接充填，操作简便且能保留更多健康牙体组织。
2、嵌体修复适用于中等深度裂纹，通过定制瓷嵌体或金属嵌体嵌入缺损部位，比充填体更耐磨耐用。
3、全冠修复裂纹较深或已导致牙体大面积缺损时需全冠包裹保护，常见有金属烤瓷冠、全瓷冠等类型。
4、根管治疗联合冠修复裂纹已引发牙髓感染时需先进行根管治疗清除感染源，再通过全冠修复恢复牙齿功能。
建议避免用患牙咬硬物，定期口腔检查，早期裂纹可通过脱敏牙膏缓解敏感症状，严重者需及时就医评估修复方案。
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