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肾部隐隐作痛可能由泌尿系统感染、肾结石、腰肌劳损、肾脏囊肿等原因引起，可通过抗感染治疗、排石处理、物理治疗、定期随访等方式缓解。
1. 泌尿系统感染细菌感染可能导致肾盂肾炎，表现为腰部隐痛伴尿频尿急。治疗需遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素，配合多饮水促进代谢。
2. 肾结石结晶沉积形成结石刺激肾盂，疼痛常向腹股沟放射。建议根据结石大小选择枸橼酸氢钾钠颗粒排石或体外冲击波碎石，疼痛剧烈时可使用双氯芬酸钠栓。
3. 腰肌劳损久坐或姿势不当导致腰部肌肉慢性损伤，表现为间歇性钝痛。可通过热敷、推拿等物理疗法缓解，避免提重物及剧烈扭转动作。
4. 肾脏囊肿良性囊性病变增大压迫肾实质，超声检查可确诊。直径小于4厘米且无症状者定期复查，超过5厘米或有压迫症状需考虑穿刺抽液。
出现持续肾区隐痛应完善尿常规及超声检查，避免高盐高嘌呤饮食，每日饮水量保持2000毫升以上促进代谢。
肾结石可通过大量饮水、药物溶石、体外冲击波碎石、输尿管镜取石等方式排出。结石体积、位置及成分不同，处理方法存在差异。
1、大量饮水每日饮水量超过2000毫升可增加尿量，帮助直径小于5毫米的结石自然排出。建议分次饮用白开水或柠檬水，避免浓茶咖啡。
2、药物溶石尿酸结石可遵医嘱使用枸橼酸氢钾钠碱化尿液，感染性结石需联用抗生素。常用药物包括别嘌呤醇、碳酸氢钠片等。
3、体外碎石适用于直径6-20毫米的肾盂结石，通过冲击波将结石粉碎后随尿液排出。需配合体位排石，可能出现血尿等短期副作用。
4、手术取石经皮肾镜或输尿管软镜适用于复杂结石，可直接取出或激光碎石。术后需留置双J管2-4周防止输尿管狭窄。
结石排出后建议定期复查泌尿系超声，保持低盐低嘌呤饮食，每日保持适量跳跃运动有助于预防复发。
