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肾结石可能由饮水量不足、高盐高蛋白饮食、代谢异常、尿路感染等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、体外碎石、手术取石等方式干预。
1、饮水量不足每日饮水过少导致尿液浓缩，矿物质结晶沉积形成结石。建议每日饮水量保持在2000毫升以上，可饮用柠檬水等碱性饮品。
2、高盐高蛋白饮食过量摄入动物蛋白和钠盐会增加尿钙排泄。需限制每日食盐量在5克以内，减少动物内脏、海鲜等高嘌呤食物。
3、代谢异常可能与甲状旁腺功能亢进、高尿酸血症等因素有关，通常伴随骨痛、关节肿痛等症状。可遵医嘱使用枸橼酸钾、别嘌醇、氢氯噻嗪等药物调节代谢。
4、尿路感染可能与变形杆菌感染、尿路梗阻等因素有关，常出现排尿灼痛、血尿等症状。需采用左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素治疗，严重时需解除梗阻。
保持适度运动促进小结石排出，定期复查泌尿系统超声，出现剧烈腰痛或血尿应立即就医。
肾结石1.9厘米通常不建议直接体外碎石。体外碎石适用于直径小于2厘米的结石，但具体需结合结石位置、硬度以及患者肾功能等因素综合评估，处理方式主要有药物排石、输尿管软镜碎石、经皮肾镜取石术、开放手术。
1、药物排石适用于小结石或辅助治疗，可遵医嘱使用坦索罗辛、双氯芬酸钠、枸橼酸氢钾钠等药物促进排石并缓解疼痛。
2、输尿管软镜碎石通过自然腔道进入肾脏粉碎结石，创伤小且恢复快，适合中上盏结石或轻度积水患者。
3、经皮肾镜取石术通过腰部穿刺建立通道直接粉碎并取出结石，适用于较大、硬度高的结石或合并感染的情况。
4、开放手术仅用于复杂结石或合并解剖异常者，需切开肾脏取石，术后恢复周期较长。
日常需增加饮水量至每日2000毫升以上，限制高草酸食物如菠菜，定期复查超声监测结石变化。
