健康知道
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痛风患者饮食需低嘌呤、控制蛋白质摄入，可适量吃樱桃、芹菜、黄瓜、燕麦等食物，也可遵医嘱使用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等药物。
一、低嘌呤饮食避免动物内脏、浓肉汤等高嘌呤食物，选择蔬菜水果、精制谷物等低嘌呤食物，减少尿酸生成。
二、控制蛋白质每日蛋白质摄入量不超过每公斤体重1克，优先选择鸡蛋、牛奶等优质蛋白，限制红肉、海鲜摄入。
三、增加水分每日饮水2000毫升以上，促进尿酸排泄，可饮用白开水、淡茶、苏打水等碱性饮品。
四、限制酒精啤酒、白酒等酒精饮料会抑制尿酸排泄，痛风急性期需严格戒酒，缓解期也需严格控制饮酒量。
痛风患者需长期坚持饮食控制，避免暴饮暴食，定期监测血尿酸水平，必要时在医生指导下进行药物治疗。
系统性红斑狼疮早期表现主要有皮肤红斑、关节疼痛、乏力发热、光敏感等症状。
1、皮肤红斑面部蝶形红斑是典型表现，可能伴随脱发或口腔溃疡，皮疹多分布于日光暴露部位。
2、关节疼痛常见对称性关节肿痛，以手指、腕部等小关节为主，晨僵现象明显但较少导致关节畸形。
3、乏力发热持续低热伴不明原因疲劳，体温多在37.5-38.5℃波动，常规抗感染治疗无效。
4、光敏感紫外线照射后出现皮疹加重或全身症状恶化，部分患者伴有雷诺现象。
出现上述症状建议尽早就诊风湿免疫科，日常需避免日晒、保证休息并监测尿蛋白变化。
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