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这几天便秘吃什么可以缓解

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这几天便秘吃什么可以缓解

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
你这种情况和这个饮食或者是这个生活习惯有关系。便秘严重者可用开塞露,但这种药物不能长期使用,解决便秘的主要方面还是需要注意日常的饮食,多喝白开水,多做运动,便秘的症状就会慢慢好转。

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慢性肠炎通常由细菌病毒或真菌引起,寄生虫由肠炎和结肠炎引起。主要表现为腹痛、腹泻、易腹泻、血便,还会有不耐烦和体重感,一般原因是饮食不合理造成扁平化。一般建议用中药保留灌肠,然后用软膏和血栓进入肛门治疗。通常,我们必须注意保持规律的生活习惯、饮食习惯和休息时间,尽量避免长时间坐着,少吃辛辣刺激的食物,少吃油炸食品,并注意保持情绪上的舒适感。平时也要注意休息,多吃有利于消化的食物,不要吃油炸以及刺激性食物。

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