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无创肾结石手术一般需要7-14天恢复，实际时间受到结石大小、术后感染风险、个人体质差异、术后护理质量等多种因素的影响。
1、结石大小直径小于5毫米的结石术后恢复较快，超过10毫米的结石可能延长恢复期，需结合体外冲击波碎石效果评估。
2、感染风险术前存在尿路感染或术后发生发热症状会延迟恢复，需规范使用抗生素预防感染。
3、体质差异年轻患者代谢较快者恢复期较短，合并糖尿病等基础疾病患者需更长时间康复。
4、护理质量术后每日饮水2000毫升以上并保持尿管通畅可加速恢复，过早剧烈运动可能导致继发出血。
术后建议低盐低脂饮食，避免菠菜等高草酸食物，定期复查超声监测排石情况，出现持续腰痛或血尿需及时复诊。
7毫米输尿管结石可通过增加饮水量、药物排石、体外冲击波碎石、输尿管镜取石等方式治疗。输尿管结石通常由水分摄入不足、高草酸饮食、尿路感染、代谢异常等原因引起。
1、增加饮水量每日饮水超过2000毫升有助于小结石自然排出，建议分次饮用温开水或柠檬水，避免浓茶咖啡等利尿饮品。
2、药物排石α受体阻滞剂如坦索罗辛可松弛输尿管平滑肌，双氯芬酸钠缓解疼痛，枸橼酸钾调节尿液酸碱度。需在医生指导下联合用药。
3、体外冲击波碎石适用于5-10毫米的中段输尿管结石，通过高频声波将结石粉碎。治疗前需完善泌尿系CT评估结石位置与硬度。
4、输尿管镜取石对于嵌顿性结石或体外碎石失败者，可采用输尿管硬镜/软镜配合激光碎石。术后需留置双J管2-4周防止输尿管狭窄。
结石排出后建议定期复查泌尿系超声，保持低盐低嘌呤饮食，每日适度跳跃运动预防复发。出现剧烈腰痛或血尿应立即就医。
