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牙根牙龈肿痛可通过冷敷镇痛、抗菌漱口、药物缓解、牙科治疗等方式改善。通常由食物嵌塞、口腔卫生不良、牙龈炎、根尖周炎等原因引起。
1、冷敷镇痛冰袋包裹毛巾敷于患处，每次10分钟，间隔1小时重复进行。冷敷可收缩血管减轻肿胀，适合外伤或急性炎症初期。
2、抗菌漱口使用氯己定含漱液或生理盐水每日漱口3次，减少口腔细菌繁殖。家长需监督儿童避免吞咽漱口液。
3、药物缓解布洛芬可缓解疼痛，甲硝唑片针对厌氧菌感染，阿莫西林克拉维酸钾适用于细菌性炎症。须遵医嘱使用。
4、牙科治疗根尖周炎需根管治疗，牙周脓肿可能需切开引流。深度龋齿或牙髓坏死需及时进行牙体修复。
日常建议使用软毛牙刷清洁，避免过硬食物刺激，定期口腔检查可预防复发。持续肿痛超过3天或伴随发热需就医。
牙龈上出现硬质牙样物体可能由智齿阻生、牙骨质增生、牙瘤或颌骨囊肿等原因引起，可通过口腔检查、影像学评估等方式明确诊断。
1、智齿阻生智齿萌出受阻时可能顶起牙龈形成硬块，伴随局部肿胀疼痛。需口腔外科拔除阻生齿，可配合使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊、布洛芬缓释胶囊控制感染和疼痛。
2、牙骨质增生牙根表面异常钙化形成骨性突起，可能与慢性刺激或遗传有关。无症状者无须处理，影响咬合时可手术修整，日常使用含氟牙膏维护口腔卫生。
3、牙瘤良性牙源性肿瘤导致硬组织异常增生，X线可见团块状高密度影。需手术完整摘除，术后病理确诊，避免使用尖锐食物刺激患处。
4、颌骨囊肿颌骨内病理性囊腔膨胀生长可顶起牙龈，需CT检查明确范围。治疗采用囊肿刮治术，严重骨缺损需植骨修复，禁用患侧咀嚼硬物。
建议避免自行触碰硬物，及时口腔科就诊评估。保持软毛牙刷清洁，定期口腔检查可早期发现病变。
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