健康知道
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脚踝骨折2周后能否走路需根据骨折类型和愈合情况决定，过早负重可能导致移位或延迟愈合。
1、骨折稳定性稳定性骨折如无移位裂纹骨折，2周后可在支具保护下部分负重；不稳定性骨折需严格制动4-6周。
2、影像学评估需复查X线确认骨痂形成情况，若骨折线模糊且无移位迹象，可逐步尝试拄拐辅助行走。
3、康复训练初期以非负重训练为主，包括踝泵运动、直腿抬高，2周后根据医嘱开始渐进式负重练习。
4、疼痛监测行走时出现剧烈疼痛或肿胀加重应立即停止，可能提示骨折端不稳定或存在隐性损伤。
建议使用步行靴或护踝提供支撑，避免跳跃和旋转动作，定期复查调整康复方案。
骨头闭合后通常无法自然长高，身高增长主要依赖骨骨骺线未闭合时的骨骼发育。
1、骨骨骺闭合青春期后骨骨骺线逐渐闭合，骨骼停止纵向生长，此时身高基本定型。可通过骨龄片确认闭合情况。
2、特殊情况极少数病例存在骨骨骺延迟闭合现象，多见于内分泌疾病患者，需经专科医生评估。
建议保持均衡营养和规律运动，避免盲目使用增高产品，成年后可通过体态矫正改善视觉高度。
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