健康知道
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牙龈萎缩红肿可能由牙菌斑堆积、刷牙方式不当、牙周炎、糖尿病等因素引起，可通过口腔清洁、调整刷牙习惯、牙周治疗、控制血糖等方式改善。
1、牙菌斑堆积口腔清洁不足导致细菌滋生刺激牙龈，表现为牙龈边缘发红肿胀。需采用巴氏刷牙法配合牙线清洁，可使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片或过氧化氢溶液辅助抑菌。
2、刷牙方式不当横向用力刷牙或刷毛过硬会机械性损伤牙龈组织。建议改用软毛牙刷以45度角轻柔刷牙，配合含硝酸钾的舒适达牙膏或护龈型牙膏减轻刺激。
3、牙周炎可能与牙结石压迫、免疫反应异常有关，常伴随牙齿松动、牙周袋形成。需进行龈下刮治等专业治疗，可口服甲硝唑、多西环素或局部应用米诺环素软膏。
4、糖尿病血糖异常升高会加重牙龈微循环障碍和炎症反应。需在内分泌科指导下控制血糖，口腔科联合治疗时可使用盐酸米诺环素缓释剂或派丽奥软膏。
日常建议选择小头软毛牙刷，避免吸烟及过量摄入辛辣食物，每半年接受一次专业洁牙和口腔检查。
牙齿肿痛发炎可通过冷敷、盐水漱口、非甾体抗炎药、抗生素治疗等方式缓解，通常由龋齿、牙周炎、智齿冠周炎、根尖周炎等原因引起。
1、冷敷冰袋或冷毛巾外敷患侧面部，每次10分钟，间隔2小时重复进行，可收缩血管减轻肿胀疼痛。
2、盐水漱口温盐水含漱每日3-4次，浓度约为5克食盐配250毫升温水，有助于清洁口腔、抑制细菌繁殖。
3、非甾体抗炎药布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等药物可遵医嘱使用，适用于牙龈充血肿胀伴搏动性疼痛的情况。
4、抗生素治疗阿莫西林、甲硝唑、头孢克洛等抗生素需经医生评估后使用，针对细菌感染引起的化脓性炎症。
避免进食辛辣刺激食物，保持口腔清洁，若48小时内无缓解或出现发热需立即就诊。
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