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肾结石绞痛一般持续20分钟到1小时，实际时间受到结石大小、位置、输尿管痉挛程度、个体疼痛敏感度等多种因素的影响。
1、结石大小小结石可能数小时内自行排出，绞痛时间较短；大结石易卡顿在输尿管，疼痛可持续数天。
2、结石位置输尿管上段结石疼痛更剧烈但持续时间短，下段结石可能反复发作数日。
3、痉挛程度输尿管平滑肌强烈痉挛会延长绞痛，使用解痉药物可缩短50%以上疼痛时间。
4、疼痛阈值对疼痛敏感者主观痛感持续时间更长，需及时使用双氯芬酸钠等镇痛药物干预。
发作期间建议保持每日2000毫升以上饮水量，避免剧烈运动，若疼痛超过12小时或伴发热需急诊处理。
若出现肾内结石情况，可以适量吃西瓜、柠檬、芹菜、黑木耳等食物，也可以遵医嘱吃枸橼酸氢钾钠颗粒、肾石通颗粒、排石颗粒等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、西瓜西瓜水分含量高，有助于增加尿量，促进小结石排出。
2、柠檬柠檬富含枸橼酸，可抑制钙盐结晶形成，减少结石增大风险。
3、芹菜芹菜具有利尿作用，其茎秆含粗纤维能促进肠道蠕动。
4、黑木耳黑木耳所含胶质可吸附消化道杂质，植物胶原促进结石分解。
二、药物1、枸橼酸氢钾钠颗粒碱化尿液溶解尿酸结石，需定期监测尿PH值调整剂量。
2、肾石通颗粒中成药含金钱草等成分，具有溶石利尿功效。
3、排石颗粒含车前子等利尿通淋药材，适用于直径小于6毫米的结石。
每日饮水建议超过2000毫升，避免高草酸食物如菠菜，定期复查超声观察结石变化情况。
