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怎么治愈踝关节扭伤

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怎么治愈踝关节扭伤

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李芸
李芸 临汾市人民医院 主任医师
踝关节扭伤多是不需要特殊的治疗,主要是避免患肢活动幅度过大,多休息,绝大部分可以自愈。受伤24小时之内多做做冷敷防止肿痛加重,超过24小时后可以多做做热敷促进血液循环改善肿痛。

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做完开颅手术后遗症可通过康复训练、药物治疗、心理疏导等方式缓解。开颅手术后遗症可能由手术创伤、脑组织损伤、感染、颅内压变化、神经功能受损等原因引起。 1、康复训练:术后康复训练是改善后遗症的重要手段。针对运动功能障碍,可进行物理治疗,如关节活动训练、平衡训练等;针对语言障碍,可进行语言康复训练,如发音练习、阅读理解训练等。康复训练需在专业康复师的指导下进行,循序渐进。 2、药物治疗:药物治疗可缓解术后疼痛、控制感染、改善神经功能。常用药物包括镇痛药如布洛芬缓释片400mg,每日2次、抗生素如头孢呋辛酯片500mg,每日2次、神经营养药如甲钴胺片500μg,每日3次。用药需遵医嘱,避免自行调整剂量。 3、心理疏导:术后患者可能出现焦虑、抑郁等心理问题,心理疏导有助于改善情绪。可通过心理咨询、支持小组等方式进行心理干预。家属应给予患者情感支持,帮助其建立积极的心态。 4、感染防控:术后感染是常见并发症,需加强感染防控。保持伤口清洁干燥,定期更换敷料;注意个人卫生,避免接触感染源;遵医嘱使用抗生素,预防感染。 5、颅内压监测:术后颅内压变化可能引发头痛、恶心等症状,需密切监测颅内压。可通过腰椎穿刺、颅内压监测仪等方式监测颅内压,及时发现异常并处理。 术后患者需注意饮食调理,多摄入富含蛋白质、维生素的食物,如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜水果等,促进伤口愈合。适当进行轻度运动,如散步、瑜伽等,增强体质。定期复查,监测恢复情况,及时调整治疗方案。家属应给予患者充分关爱和支持,帮助其度过术后恢复期。

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