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糖尿病人适合选择低脂牛奶、无糖酸奶、高钙牛奶、植物奶等食物，也可以遵医嘱服用二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖、胰岛素等药物。建议及时就医，在医生指导下合理选择乳制品并配合药物治疗。
一、食物1. 低脂牛奶脱脂或低脂牛奶可减少饱和脂肪摄入，适合需要控制血脂的糖尿病患者。
2. 无糖酸奶含有益生菌的无糖酸奶有助于维持肠道健康，选购时需注意碳水化合物含量。
3. 高钙牛奶强化钙质的牛奶能预防骨质疏松，糖尿病合并骨代谢异常者可适量饮用。
4. 植物奶杏仁奶、燕麦奶等植物奶升糖指数较低，但需选择无添加糖的产品。
二、药物1. 二甲双胍通过抑制肝糖原分解改善胰岛素抵抗，是2型糖尿病基础用药。
2. 格列美脲磺脲类促胰岛素分泌剂，适用于尚存部分胰岛功能的患者。
3. 阿卡波糖α-糖苷酶抑制剂可延缓碳水化合物吸收，降低餐后血糖峰值。
4. 胰岛素1型糖尿病或晚期2型糖尿病患者需根据血糖监测结果调整剂量。
建议每日乳制品摄入量控制在300毫升以内，饮用后监测血糖变化，避免与降糖药同服影响吸收。
糖尿病患者常用的药物主要有二甲双胍、格列美脲、西格列汀、胰岛素等，需在医生指导下根据个体情况选择用药方案。
1、二甲双胍作为一线降糖药，通过抑制肝糖输出改善胰岛素抵抗，适用于2型糖尿病，常见剂型包括普通片、缓释片和肠溶片。
2、格列美脲磺脲类促泌剂，刺激胰岛β细胞分泌胰岛素，适用于胰岛功能尚存的2型糖尿病，需警惕低血糖风险。
3、西格列汀DPP-4抑制剂通过延缓肠促胰素降解调节血糖，具有中性体重影响特点，常见剂型为口服片剂。
4、胰岛素适用于1型糖尿病及晚期2型糖尿病，包括速效、中效、长效等多种剂型，需严格遵循注射方案。
糖尿病患者应定期监测血糖，配合饮食控制和适度运动，所有药物使用均须遵医嘱调整剂量。
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