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最近白天磨牙很勤，脖子还发僵怎么办啊？

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磨牙脖子

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最近白天磨牙很勤，脖子还发僵怎么办啊？磨牙的时候控制不住，脖子还发僵，我1.72才103斤是不是营养不良导致的？

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兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师

建议：1,消除紧张情绪,解除不必要的顾虑,心胸开阔,合理安排工作.必要的时候在医生指导下少量服用安定药物.2,剧烈运动也是导致磨牙的原因,建议白天避免劳累..3,治疗肠道寄生虫,减少肠道寄生虫蠕动对肠壁的刺激反射性引起夜磨牙.4,戴牙颌垫.以上治疗仍不见好转,应该去看牙科医生,制作一个夜磨牙矫治器,也叫牙列颌垫或叫牙垫,晚上戴在牙列上,早晨取下.

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