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若出现泌尿系统结石情况，可以适量吃西瓜、柠檬、芹菜、冬瓜等食物，也可以遵医嘱吃枸橼酸氢钾钠、坦索罗辛、双氯芬酸钠、排石颗粒等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1. 西瓜西瓜含水量高，可增加尿量帮助冲刷尿道，但需注意避免过量摄入糖分。
2. 柠檬柠檬富含枸橼酸，能抑制草酸钙结晶形成，建议稀释后饮用柠檬水。
3. 芹菜芹菜含有丰富膳食纤维和水分，有助于促进代谢废物排出。
4. 冬瓜冬瓜具有利尿作用，其钾元素可调节体内电解质平衡。
二、药物1. 枸橼酸氢钾钠用于尿酸结石的碱化治疗，需定期监测尿液pH值。
2. 坦索罗辛α受体阻滞剂可松弛输尿管平滑肌，促进下段输尿管结石排出。
3. 双氯芬酸钠非甾体抗炎药能缓解排石过程中的肾绞痛症状。
4. 排石颗粒中成药具有利尿通淋功效，适用于直径小于6毫米的结石。
每日饮水量建议达到2000-3000毫升，避免高草酸食物如菠菜，结石直径超过6毫米或伴随感染时应立即就医。
肾结石12毫米可通过药物排石、体外冲击波碎石、输尿管镜取石、经皮肾镜取石等方式治疗。结石体积较大可能由代谢异常、尿路梗阻、感染、饮食因素等原因引起。
1、药物排石枸橼酸氢钾钠颗粒可碱化尿液，盐酸坦索罗辛缓释胶囊松弛输尿管平滑肌，双氯芬酸钠栓缓解疼痛。适用于表面光滑且无嵌顿的结石。
2、体外冲击波碎石通过高能冲击波将结石粉碎成小于4毫米的颗粒。需配合大量饮水促进排石，可能出现血尿或肾绞痛等短期并发症。
3、输尿管镜取石经尿道置入输尿管镜，用激光或气压弹道碎石后取出。适用于中下段输尿管结石，术后需留置双J管2-4周。
4、经皮肾镜取石在腰部建立通道直接粉碎并取出结石。适合肾盂或上盏较大结石，可能发生出血或感染等风险。
每日饮水量应超过2000毫升，限制高草酸食物如菠菜，定期复查超声监测结石情况。出现发热或持续腰痛需立即就医。
