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牙龈酸痛可能由牙菌斑堆积、牙龈炎、牙周炎、龋齿等原因引起，可通过口腔清洁、抗炎治疗、补牙修复、牙周手术等方式治疗。
1. 牙菌斑堆积口腔清洁不足导致细菌堆积刺激牙龈，表现为刷牙出血伴酸痛。建议使用巴氏刷牙法配合牙线清洁，必要时使用氯己定含漱液。
2. 牙龈炎长期菌斑刺激引发牙龈组织炎症，伴随红肿热痛。需进行超声洁治，可遵医嘱使用甲硝唑口颊片、西地碘含片或阿莫西林胶囊。
3. 牙周炎炎症扩散至牙周膜和牙槽骨，可能出现牙齿松动。需进行龈下刮治，配合使用米诺环素软膏、替硝唑片或头孢克洛分散片。
4. 龋齿细菌侵蚀牙体接近牙髓时引发酸痛，可见龋洞。需及时去腐充填，深龋需使用氢氧化钙垫底后修复。
日常建议选用软毛牙刷，避免过冷过热饮食，每半年进行口腔检查，吸烟者需戒烟以改善牙龈血液循环。
牙齿缝隙越来越大可能由牙周病、牙龈萎缩、牙齿移位、龋齿等原因引起，可通过牙周治疗、正畸修复、充填修复等方式改善。
1、牙周病：牙菌斑长期刺激导致牙槽骨吸收，表现为牙龈红肿和牙齿松动。需进行龈下刮治等牙周基础治疗，药物可选盐酸米诺环素软膏、甲硝唑含漱液、西吡氯铵含片。
2、牙龈萎缩：刷牙方式不当或年龄增长导致牙龈退缩，牙根暴露形成黑三角。建议使用软毛牙刷巴氏刷牙法，药物包括康复新液漱口、蜂胶口腔膜贴敷、碘甘油局部涂抹。
3、牙齿移位：缺牙未修复或咬合创伤引发邻牙倾斜，常见牙齿排列不齐。需通过正畸托槽或隐形矫治器调整，配合使用咬合板缓解颌干扰。
4、龋齿破坏：邻面龋坏导致牙体缺损形成缝隙，多伴有冷热敏感。应及时去腐后树脂充填，严重者可选择嵌体或全冠修复。
日常使用牙线清洁邻面，每年进行口腔检查，避免用牙签剔牙加重牙龈损伤。
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