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膝盖内侧按压疼痛可能由内侧副韧带损伤、鹅足滑囊炎、骨关节炎、半月板撕裂等原因引起，可通过休息制动、物理治疗、药物缓解、手术修复等方式治疗。
1、内侧副韧带损伤运动时膝关节外翻扭伤可能导致内侧副韧带拉伤或撕裂，表现为局部压痛肿胀。急性期需冰敷制动，慢性期可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴剂等外用药物。
2、鹅足滑囊炎长期跑步或下蹲动作过度摩擦引发滑囊炎症，疼痛集中在胫骨内侧上方。减少膝关节屈曲活动，局部热敷后涂抹酮洛芬凝胶，口服塞来昔布胶囊缓解症状。
3、骨关节炎中老年人关节软骨退化导致骨赘形成，晨起僵硬且活动后疼痛加重。关节腔注射玻璃酸钠改善润滑，口服硫酸氨基葡萄糖胶囊营养软骨，严重时需关节置换。
4、半月板撕裂膝关节旋转受力可能造成内侧半月板损伤，伴随关节交锁症状。核磁共振确诊后，部分撕裂可关节镜修复，完全撕裂需半月板缝合或切除术。
日常避免爬山爬楼梯等负重活动，超重者需减重降低关节压力，疼痛持续超过两周建议骨科就诊。
膝关节取完髓内钉后有积液可通过局部冷敷、加压包扎、药物治疗、穿刺抽液等方式处理。积液通常由术后炎症反应、关节活动过度、感染、滑膜刺激等原因引起。
1、局部冷敷术后早期使用冰袋冷敷膝关节，每次15-20分钟，有助于减轻炎症反应和肿胀。冷敷时需用毛巾包裹冰袋避免冻伤皮肤。
2、加压包扎使用弹性绷带对膝关节进行适度加压包扎，能够减少关节腔内渗出，促进积液吸收。包扎时需注意松紧度，避免影响血液循环。
3、药物治疗在医生指导下可使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、地奥司明片等药物控制炎症。这些药物通过抑制前列腺素合成发挥抗炎消肿作用。
4、穿刺抽液对于积液量较大或持续不吸收者，需在无菌条件下行关节腔穿刺抽液，必要时可注射糖皮质激素。穿刺后需保持穿刺点清洁干燥。
术后应避免剧烈运动，逐步恢复关节活动度，如积液持续存在或伴发热等症状需及时复诊。饮食可适当增加优质蛋白和维生素C摄入促进组织修复。
