健康知道
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肾结石可通过大量饮水、药物排石、体外冲击波碎石、输尿管镜取石等方式快速排出。肾结石通常由水分摄入不足、高盐高蛋白饮食、代谢异常、尿路感染等原因引起。
1、大量饮水：每日饮水超过2000毫升有助于冲刷尿路，促进小结石自然排出，建议选择柠檬水等碱性饮品。
2、药物排石：α受体阻滞剂如坦索罗辛可松弛输尿管平滑肌，双氯芬酸钠缓解疼痛，枸橼酸钾调节尿液酸碱度，需在医生指导下使用。
3、体外冲击波碎石：适用于直径小于2厘米的肾盂结石，通过高频声波将结石粉碎，可能与输尿管解剖异常或梗阻有关，术后可能出现血尿症状。
4、输尿管镜取石：针对嵌顿性输尿管结石，采用激光碎石后直接取出，通常与尿路畸形或反复感染相关，可能伴随排尿困难症状。
急性发作期需限制菠菜、动物内脏等高草酸食物，适度跳跃运动可帮助结石移动，若出现持续腰痛或发热应立即就医。
输尿管结石引起的疼痛可通过多饮水、药物镇痛、体外碎石、手术取石等方式缓解。输尿管结石通常由水分摄入不足、高盐饮食、尿路感染、代谢异常等原因引起。
1、多饮水每日饮水超过2000毫升有助于小结石排出，可配合跳跃运动促进结石移动，避免饮用浓茶和咖啡。
2、药物镇痛剧痛时可遵医嘱使用双氯芬酸钠栓、盐酸曲马多片、消旋山莨菪碱片等药物缓解痉挛和疼痛，同时配合枸橼酸氢钾钠颗粒调节尿液酸碱度。
3、体外碎石适用于直径6-20毫米的结石，通过冲击波将结石粉碎，可能与输尿管局部水肿、结石嵌顿等因素有关，术后可能出现血尿、腰痛等症状。
4、手术取石适用于结石过大或合并严重感染，经尿道输尿管镜取石术与经皮肾镜取石术是常用方式，可能与输尿管狭窄、息肉增生等因素有关，常伴有发热、排尿困难等症状。
发作期间建议低盐低嘌呤饮食，避免剧烈运动加重疼痛，若出现持续高热或无尿需立即就医。
