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血脂的正常值是多少

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血脂的正常值是多少

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陈玉静
陈玉静 首都医科大学宣武医院 副主任医师
血脂里头包含了总胆固醇2.8至5.17毫摩尔每升,甘油三酯0.56至1.7毫摩尔每升,其中还有高密度脂蛋白胆固醇应大于1.04毫摩尔每升,还有低密度脂蛋白胆固醇应小于3.12毫摩尔每升。它的临床意义见于总胆固醇升高、甘油三酯升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、高密度脂蛋自胆固醇降低就是高脂血症。其中胆固醇和低密度主要是身体代谢引起,甘油三酯主要是与外源摄入有关,所以我们要针对不同的高脂血症进行不同的处理。
血脂包括总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇;其中,总胆固醇的正常值是2.8-5.17mmol/L,甘油三酯的正常值是0.56-1.7mmol/L,高密度脂蛋白胆固醇的正常值>1.04mmol/L,低密度脂蛋白胆固醇的正常值&3.12mmol/L。

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血栓是由于血液在血管内异常凝结形成的块状物,会影响血液流动甚至引发栓塞,具体形成原因包括遗传因素、环境因素、自身健康状况以及外伤或病理性疾病等。要预防或处理血栓,需从改善生活方式、药物治疗以及必要时的手术干预入手。 1、遗传因素 某些遗传性疾病会增加血栓的形成风险,例如遗传性抗凝血蛋白缺乏症如蛋白C、蛋白S、因子Ⅴ Leiden突变等,这些基因异常可能导致血液更易凝固。家族中有血栓史的人群更应定期就医检查,特别是了解自身凝血相关的基因情况。 2、环境因素 久坐不动、长时间乘坐飞机或汽车容易导致下肢血液循环不畅,增加血栓风险。吸烟和肥胖也是高危因素,会加速血管硬化和炎症,需要特别注意控制体重并戒烟。 3、生理因素 老年人因血管弹性降低,血流缓慢,更容易形成血栓。孕产妇由于体内激素变化导致的血液粘稠度增加,也属于高发人群。为此,老年人应注意保持轻量运动,孕妇需及时评估血栓风险并采取预防措施。 4、外伤和病理性诱因 手术后的静脉管损伤容易引发血栓,特别是骨科手术后。癌症患者因血液系统受影响,血栓发生率较高。对于这部分人群,可在术后或疾病治疗中配合使用抗凝药物,如华法林、低分子肝素等,防止血栓形成。 5、预防与治疗方法 血栓的基础治疗包括药物干预、生活方式调整以及手术治疗: 药物:①阿司匹林可以抑制血小板聚集,但需在医生指导下使用;②低分子肝素用于防止急性血栓形成;③直接口服抗凝药物如利伐沙班适用于长期预防。 饮食与运动:富含欧米伽-3脂肪酸的鱼类、大蒜、洋葱以及适量的红葡萄酒可帮助改善血液循环;每天坚持30分钟的有氧运动如快走、游泳,能够促进血液流动。 手术治疗:对于已形成的血栓且无法通过药物溶解的患者,可能需要使用静脉滤器植入术或手术直接清除血栓。 一旦发现有血栓风险,应尽早咨询并在生活中注意规律作息,避免久坐不动,提高血液循环的健康水平。

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