健康知道
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肾结石疼痛可通过多饮水、热敷止痛、药物缓解、手术治疗等方式缓解。疼痛通常由结石移动、尿路梗阻、感染、代谢异常等原因引起。
1、多饮水每日保持2000毫升以上饮水量有助于促进结石排出，建议选择纯净水或柠檬水，避免浓茶咖啡等利尿饮品。
2、热敷止痛用40℃左右热毛巾敷于疼痛侧腰部，每次15分钟，通过舒张输尿管平滑肌缓解痉挛性疼痛。
3、药物缓解双氯芬酸钠栓剂可快速镇痛，坦索罗辛能松弛输尿管，枸橼酸氢钾钠可碱化尿液。需在医生指导下使用。
4、手术治疗对于直径超过6毫米的结石，可采用体外冲击波碎石或输尿管镜取石术。可能与高钙尿症、尿路感染等因素有关，常伴随血尿、尿频等症状。
急性发作期间应避免剧烈运动，减少草酸含量高的菠菜竹笋摄入，定期复查超声监测结石位置变化。
输尿管结石一般2天到4周排出，实际时间受到结石大小、位置、患者饮水量、是否合并感染等多种因素的影响。
1、结石大小：直径小于5毫米的结石多数可自行排出，超过8毫米的结石通常需要医疗干预。
2、结石位置：位于输尿管上段的结石排出时间较长，靠近膀胱的结石排出相对较快。
3、饮水量：每日保持2000毫升以上饮水量可促进结石移动，缺水可能延长排出时间。
4、合并感染：存在尿路感染时需先控制炎症，可能延缓结石排出进程。
建议增加跳跃运动促进结石下行，出现剧烈腰痛或发热时应立即就医。
