健康知道
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女性闭经年龄通常在45-55岁之间，主要受遗传因素、卵巢功能、慢性疾病、生活方式等因素影响。
1、遗传因素母亲或姐妹的闭经年龄可能影响个体差异，建议通过基因检测评估卵巢储备功能。
2、卵巢功能卵巢早衰可能导致40岁前闭经，表现为潮热、失眠，需激素替代治疗如戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、替勃龙片。
3、慢性疾病糖尿病、甲状腺疾病等内分泌疾病会加速卵巢功能衰退，需控制原发病并监测AMH水平。
4、生活方式长期吸烟、过度减肥等行为可能使闭经提前，保持规律作息和均衡饮食有助于维持正常月经周期。
建议每年进行妇科检查，适量补充钙剂和维生素D预防骨质疏松，出现月经紊乱及时就医评估。
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