健康知道
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高血糖可通过饮食调节、运动干预、药物治疗、血糖监测等方式治疗。
1、饮食调节减少精制碳水摄入，选择低升糖指数食物如燕麦、糙米，增加膳食纤维摄入量。
2、运动干预每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳，有助于提高胰岛素敏感性。
3、药物治疗二甲双胍可改善胰岛素抵抗，格列美脲促进胰岛素分泌，达格列净增加尿糖排泄。
4、血糖监测定期检测空腹及餐后血糖，根据血糖变化及时调整治疗方案。
建议保持规律作息，避免熬夜，定期复查糖化血红蛋白，在医生指导下调整治疗方案。
