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为什么容易得肾结石

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为什么容易得肾结石

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刘爱华
刘爱华 北京医院 主任医师

肾结石可能由饮水量不足、高盐高蛋白饮食、代谢异常、尿路感染等原因引起,可通过调整饮食、药物治疗、体外碎石、手术取石等方式干预。

1、饮水量不足

每日排尿量少于1000毫升时尿液浓缩,钙盐等结晶易沉积形成结石。建议每日饮水超过2000毫升,保持尿液清亮。

2、高盐高蛋白饮食

过量摄入钠盐和动物蛋白会增加尿钙、尿酸排泄。需限制每日盐分低于5克,适量食用豆制品替代部分肉类。

3、代谢异常

可能与甲状旁腺功能亢进、高尿酸血症等因素有关,通常伴随骨痛、关节肿痛等症状。可遵医嘱使用枸橼酸钾、别嘌醇等药物调节。

4、尿路感染

变形杆菌等病原体产生的脲酶会碱化尿液,导致磷酸铵镁结石。表现为发热、排尿灼痛,需采用左氧氟沙星、头孢克肟等抗感染治疗。

日常可增加柑橘类水果摄入,避免长期憋尿,定期进行泌尿系统超声检查有助于早期发现结石。

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