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肾结石可通过大量饮水、药物排石、体外冲击波碎石、手术取石等方式治疗。肾结石通常由代谢异常、尿路感染、饮食因素、尿路梗阻等原因引起。
1、大量饮水每日饮水量超过2000毫升有助于小结石排出，减少尿液结晶沉积。适合直径小于6毫米的结石初期干预。
2、药物排石枸橼酸氢钾钠颗粒可碱化尿液，坦索罗辛可松弛输尿管平滑肌，双氯芬酸钠能缓解绞痛症状。需在医生指导下使用。
3、体外碎石体外冲击波碎石术适用于直径10-20毫米的肾盂结石，通过高频声波将结石粉碎。可能伴随血尿、肾绞痛等短期反应。
4、手术取石经皮肾镜取石术处理大于20毫米的鹿角形结石，输尿管软镜适用于输尿管中段结石。术后需留置双J管2-4周。
建议限制高草酸食物摄入，保持每日尿量2000毫升以上，定期复查泌尿系超声监测结石复发情况。
肾结石患者生活注意事项主要有调整饮食结构、增加水分摄入、适度运动、定期复查。
1、调整饮食限制高草酸食物如菠菜巧克力，减少钠盐摄入，每日食盐不超过5克，适量补充钙质但避免过量乳制品。
2、多饮水每日饮水量保持2000-3000毫升，均匀分配于全天，可选用柠檬水等碱性饮品帮助预防结晶形成。
3、科学运动选择跳绳爬楼梯等垂直运动促进微小结石排出，避免剧烈运动导致结石移位引发肾绞痛。
4、监测随访每3-6个月进行泌尿系超声检查，突发腰痛血尿需立即就医，术后患者需遵医嘱复查残余结石情况。
保持规律作息避免熬夜，夏季或高温环境需额外增加500毫升饮水量，出现排尿灼痛等感染症状应及时抗感染治疗。
