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肾结石可通过体外冲击波碎石术、输尿管镜碎石术、经皮肾镜取石术、药物排石等方式治疗。肾结石通常由代谢异常、尿路感染、饮食因素、遗传因素等原因引起。
1、体外冲击波碎石术适用于直径小于20毫米的肾结石，通过体外冲击波将结石粉碎后随尿液排出，治疗前需评估结石位置及肾功能。
2、输尿管镜碎石术采用纤细内镜经尿道进入输尿管，配合激光或气压弹道碎石，适合中下段输尿管结石，术后需留置双J管。
3、经皮肾镜取石术针对复杂肾结石或鹿角形结石，建立经皮通道直接粉碎并取出结石，需住院治疗且存在出血风险。
4、药物排石对于小于6毫米的结石可尝试枸橼酸氢钾钠、坦索罗辛、双氯芬酸钠等药物促进排出，需配合大量饮水。
建议就诊泌尿外科完善CT尿路造影检查，根据结石大小位置选择治疗方案，术后注意每日饮水量保持2000毫升以上。
肾结石3mmx2mm一般2周至4周可自行排出，实际时间受到结石位置、饮水量、运动量、输尿管条件等多种因素的影响。
1、结石位置位于肾盂或输尿管上段的结石排出时间较长，接近膀胱的结石排出较快。
2、饮水量每日饮水超过2000毫升可增加尿量，有助于冲刷尿路加速结石排出。
3、运动量适度跳跃运动如跳绳可促进结石下移，但需避免剧烈运动导致肾绞痛。
4、输尿管条件输尿管狭窄或畸形可能延长排出时间，必要时需超声复查结石移动情况。
建议保持低盐饮食，限制草酸含量高的食物，定期复查超声监测结石位置变化，若出现剧烈腰痛或血尿应及时就医。
