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肾结石疼痛可通过药物镇痛、大量饮水、体位调整及医疗干预等方式快速缓解。肾结石疼痛通常由结石移动阻塞尿路、泌尿系统感染、代谢异常及饮食因素等原因引起。
1、药物镇痛非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解轻度疼痛，阿片类药物如曲马多适用于剧痛，α受体阻滞剂如坦索罗辛帮助输尿管松弛。需在医生指导下使用。
2、大量饮水每日饮水量超过2000毫升有助于冲刷尿路，促进小于5毫米的结石自然排出。避免浓茶咖啡等利尿饮品。
3、体位调整采取结石侧朝上的侧卧位可减轻输尿管压力，配合热敷腰背部能缓解肌肉痉挛。避免剧烈运动加重出血风险。
4、医疗干预体外冲击波碎石适用于小于2厘米的肾盂结石，输尿管镜取石适合中下段结石。顽固性疼痛或合并感染需立即就医。
结石缓解期应限制高草酸食物，每日保持适量跳跃运动，定期复查超声监测结石情况。
肾结石早期可能出现腰部隐痛、排尿异常、血尿、恶心呕吐等症状，症状发展通常从轻微不适逐渐加重。
1、腰部隐痛：结石移动刺激肾盂或输尿管时，表现为单侧腰部钝痛或酸胀感，疼痛可间歇性发作，活动后可能加重。
2、排尿异常：尿频尿急常见于结石刺激膀胱三角区，部分患者可能出现排尿中断现象，与结石位置移动相关。
3、镜下血尿：结石摩擦尿路上皮导致毛细血管破裂，多数表现为肉眼不可见的镜下血尿，少数可见洗肉水样尿液。
4、消化系统症状：肾绞痛常伴随迷走神经反射，引发恶心呕吐等胃肠道反应，易与消化道疾病混淆。
每日保持2000毫升以上饮水量有助于预防结石形成，出现持续腰痛或肉眼血尿应及时泌尿外科就诊。
