健康知道
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肾结石可能由饮水量不足、高盐高蛋白饮食、代谢异常、尿路感染等原因引起，预防措施包括增加水分摄入、调整饮食结构、定期体检、及时治疗基础疾病。
1、饮水量不足每日饮水量低于1500毫升会导致尿液浓缩，矿物质结晶沉积形成结石。建议保持每日2000-3000毫升饮水量，均匀分配于全天。
2、高盐高蛋白饮食过量摄入钠盐和动物蛋白会增加尿钙、尿酸排泄。每日食盐控制在5克以内，适量选择植物蛋白替代部分动物蛋白。
3、代谢异常甲状旁腺功能亢进、高尿酸血症等疾病会导致钙磷代谢紊乱。需监测血钙、尿酸等指标，必要时使用枸橼酸钾、别嘌醇等药物调节。
4、尿路感染变形杆菌等病原体产生的尿素酶可分解尿素形成磷酸铵镁结石。出现尿频尿痛症状时需及时使用左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素治疗。
保持适度运动促进小结石排出，限制菠菜、浓茶等草酸含量高的食物，40岁以上人群建议每年进行泌尿系统超声检查。
经皮肾镜碎石取石术对肾脏的损伤通常可控。手术安全性主要与结石体积、操作技术、术后护理、患者基础疾病等因素有关。
1、结石体积较大结石需延长手术时间或多次穿刺，可能增加肾实质损伤风险。术前可通过CT评估结石负荷，采用分期手术降低损伤。
2、操作技术精准的通道建立和激光碎石能减少健康肾组织损伤。选择经验丰富的医师可降低出血、感染等并发症概率。
3、术后护理术后留置肾造瘘管可能引发不适，但规范护理可预防尿源性感染。需保持引流管通畅并监测尿液性状变化。
4、基础疾病合并糖尿病、高血压等疾病可能影响创面愈合。术前需控制血糖血压，术后加强肾功能监测。
术后建议限制剧烈运动1个月，每日饮水量超过2000毫升，定期复查超声评估肾脏恢复情况。
