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输尿管下段结石可通过跳跃运动、饮水排石、药物辅助、体外碎石等方式治疗。输尿管下段结石通常由尿液浓缩、尿路梗阻、代谢异常、感染等因素引起。
1、跳跃运动：通过重力作用促进结石下移，建议单脚跳跃或踮脚后跟落地，每日重复多次，但需避免剧烈运动以防结石嵌顿。
2、饮水排石：每日饮水量超过2000毫升可增加尿流冲刷力，有助于小结石排出，建议分次饮用温水，避免一次性大量饮水。
3、药物辅助：可遵医嘱使用坦索罗辛松弛输尿管平滑肌，双氯芬酸钠缓解疼痛，枸橼酸氢钾钠碱化尿液，需配合影像学监测结石位置。
4、体外碎石：适用于直径超过6毫米的结石，通过冲击波将结石粉碎后排出，需评估肾功能及结石硬度，术后可能出现血尿等反应。
结石排出期间建议低盐低嘌呤饮食，限制菠菜动物内脏等高草酸高嘌呤食物，适当增加柠檬汁摄入有助于预防结石复发。
肾结石治疗可选择泌尿外科或肾脏内科较强的三甲医院，治疗效果主要与医院专科实力、医生经验、设备先进性、患者个体差异等因素有关。
1、专科实力设有独立泌尿外科或结石专科的医院通常具备更完善的诊疗体系，能开展体外冲击波碎石、输尿管镜取石等针对性治疗。
2、医生经验主治医师完成结石手术的例数直接影响操作精准度，高年资医生对复杂结石处理更熟练。
3、设备配置拥有最新型号体外碎石机、纤维输尿管软镜等设备的医院，可提供更微创化的治疗方案。
4、个体差异结石大小位置不同所需术式各异，需结合影像检查结果选择匹配治疗能力的医院。
建议优先选择能提供结石成分分析和代谢评估的医院，术后注意每日饮水2000毫升以上，限制高草酸食物摄入。
