健康知道
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肾结石掉入输尿管引起的疼痛可通过多饮水、热敷、药物镇痛、体外碎石等方式缓解。疼痛通常由结石移动刺激输尿管、局部痉挛、继发感染、输尿管狭窄等原因引起。
1、多饮水每日饮水量超过2000毫升有助于促进结石排出，减少尿液浓缩对输尿管的刺激。建议选择温开水或柠檬水，避免浓茶咖啡等利尿饮品。
2、热敷用40℃左右热毛巾敷于腰部或下腹部，每次15-20分钟。热敷可放松输尿管平滑肌，缓解痉挛性疼痛，每日可重复进行3-4次。
3、药物镇痛疼痛剧烈时可遵医嘱使用双氯芬酸钠栓、盐酸曲马多片、布洛芬缓释胶囊等药物。这些药物通过抑制前列腺素合成或作用于中枢神经系统发挥镇痛作用。
4、体外碎石对于直径超过6毫米的结石，可采用体外冲击波碎石术。该技术通过聚焦冲击波将结石粉碎成小于3毫米的颗粒，便于随尿液自然排出。
疼痛持续超过12小时或伴随发热血尿时需急诊就医，日常应限制高草酸食物摄入，保持适度跳跃运动帮助排石。
尿结石疼痛主要发生在腰部、下腹部、腹股沟及会阴部，疼痛程度与结石位置和移动有关。
1、腰部：肾盂或输尿管上段结石常引发单侧腰部钝痛或绞痛，疼痛可向同侧下腹部放射。
2、下腹部：输尿管中段结石可能导致下腹部阵发性绞痛，伴随尿频尿急等膀胱刺激症状。
3、腹股沟：输尿管下段结石易引起腹股沟区放射性疼痛，男性可能放射至睾丸，女性可放射至大阴唇。
4、会阴部：膀胱结石或尿道结石会导致会阴部剧烈疼痛，排尿时疼痛加重并可能出现排尿中断。
建议每日饮水超过2000毫升，减少高草酸食物摄入，突发剧烈疼痛或血尿时应立即就医。
