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糖尿病患者饮食需注意控制总热量、均衡营养、低升糖指数食物选择及定时定量进餐，推荐适量食用燕麦、西蓝花、鳕鱼、苦瓜等食物，也可遵医嘱使用二甲双胍、阿卡波糖、格列美脲等药物。
一、食物1、燕麦燕麦富含可溶性膳食纤维，有助于延缓葡萄糖吸收，稳定餐后血糖。
2、西蓝花西蓝花含铬元素和膳食纤维，能改善胰岛素敏感性，适合凉拌或清炒。
3、鳕鱼鳕鱼提供优质蛋白和欧米伽3脂肪酸，对心血管有保护作用，建议清蒸食用。
4、苦瓜苦瓜含苦瓜皂苷类物质，具有一定辅助降糖效果，可焯水后凉拌。
二、药物1、二甲双胍二甲双胍作为一线降糖药，能改善胰岛素抵抗，常见剂型包括普通片、缓释片。
2、阿卡波糖阿卡波糖通过抑制碳水化合物分解降低餐后血糖，需随第一口主食服用。
3、格列美脲格列美脲属于磺脲类促泌剂，适用于胰岛功能尚存的2型糖尿病患者。
建议每日分5-6餐进食，避免高糖高脂食物，定期监测血糖并根据医生指导调整饮食方案与用药。
糖尿病患者可遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲、西格列汀、胰岛素等药物控制血糖，具体用药需根据分型及并发症情况个体化选择。
1、二甲双胍作为2型糖尿病一线用药，通过抑制肝糖输出改善胰岛素抵抗，常见剂型包括普通片、肠溶片和缓释片。
2、格列美脲磺脲类促泌剂，刺激胰岛β细胞分泌胰岛素，适用于尚存部分胰岛功能的患者，需警惕低血糖风险。
3、西格列汀DPP-4抑制剂通过延长内源性GLP-1作用时间调节血糖，具有低血糖发生率低的优势。
4、胰岛素1型糖尿病及晚期2型糖尿病必需药物，根据作用时间分为速效、中效、长效及预混等多种剂型。
建议定期监测血糖并配合饮食运动管理，所有降糖药物均须在医生指导下调整用量，避免自行增减药量。
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