健康知道
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痛风脚踝肿痛可通过抬高患肢、冷敷消肿、药物镇痛、碱化尿液等方式缓解，通常由高嘌呤饮食、饮酒、尿酸排泄障碍、痛风石沉积等原因引起。
1、抬高患肢急性期卧床时将脚踝垫高超过心脏水平，利用重力促进静脉回流，减轻关节腔内压力。
2、冷敷消肿使用冰袋包裹毛巾后局部冷敷，每次不超过20分钟，重复进行可缓解血管扩张导致的肿胀。
3、药物镇痛急性期可遵医嘱使用秋水仙碱片、非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、糖皮质激素如泼尼松片，需警惕胃肠道不良反应。
4、碱化尿液口服碳酸氢钠片使尿液pH值维持在6.2-6.9，促进尿酸溶解排泄，但长期使用可能引起碱中毒。
发作期每日饮水量应超过2000毫升，严格限制动物内脏、海鲜等高嘌呤食物，疼痛缓解后需复查血尿酸水平。
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