健康知道
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结石形成时间一般为数月到数年，实际时间受到代谢异常、水分摄入不足、饮食结构失衡、泌尿系统感染等多种因素的影响。
1、代谢异常高尿酸血症或高钙尿症等代谢问题会加速结晶沉积，建议定期检查血尿酸和尿钙水平，控制动物内脏和海鲜摄入。
2、水分不足每日饮水量少于1500毫升时尿液浓缩，结晶物质更易析出，保持2000毫升以上饮水量可降低风险。
3、饮食失衡长期高钠高蛋白饮食会改变尿液酸碱度，减少菠菜、竹笋等草酸含量高的食物，适当补充柑橘类水果。
4、尿路感染变形杆菌等病原体产生的氨会使尿液碱化，及时治疗膀胱炎或肾盂肾炎可预防感染性结石生成。
建议每年进行泌尿系统超声检查，出现腰痛或血尿症状时需完善CT尿路造影评估结石情况。
结石突然疼痛可通过热敷、调整体位、药物镇痛、就医治疗等方式缓解。疼痛通常由结石移动、尿路梗阻、感染、痉挛等原因引起。
1、热敷用温热毛巾敷于疼痛部位，温度不超过40摄氏度，每次15-20分钟。热敷可帮助缓解输尿管平滑肌痉挛，减轻局部充血。
2、调整体位采取疼痛侧朝上的侧卧位，或膝胸卧位。体位改变可能促使结石移位，减轻对尿路黏膜的刺激。
3、药物镇痛双氯芬酸钠栓剂、布洛芬缓释胶囊、曲马多片等药物可遵医嘱使用。非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成发挥镇痛作用。
4、就医治疗当出现持续剧烈疼痛、发热、无尿等症状时需立即就诊。体外冲击波碎石术或输尿管镜取石术可针对性处理结石梗阻。
疼痛缓解后每日饮水量应达到2000毫升以上，限制高草酸食物摄入，定期复查泌尿系统超声。
