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7x4毫米的输尿管结石多数情况下不严重。输尿管结石的处理方式主要有保守治疗、药物排石、体外冲击波碎石、输尿管镜取石。
1、保守治疗：直径小于6毫米的结石多数可自行排出，建议每日饮水超过2000毫升，适当跳跃运动帮助结石移动。
2、药物排石：可使用坦索罗辛、双氯芬酸钠、山莨菪碱等药物松弛输尿管平滑肌，缓解疼痛并促进结石排出。
3、体外碎石：对于5-10毫米的结石可选择体外冲击波碎石术，通过高频声波将结石粉碎后随尿液排出。
4、输尿管镜取石：当结石停留超过2周或引发严重肾积水时，需通过输尿管镜进行碎石取石手术。
出现持续腰痛、血尿或发热等症状时应及时就医，避免剧烈运动以防结石嵌顿加重病情。
输尿管结石复发概率较高，主要与水分摄入不足、饮食结构失衡、代谢异常、解剖结构异常等因素有关。
1、水分不足每日饮水量过少导致尿液浓缩，增加晶体沉积风险。建议保持每日2000毫升以上饮水量，均匀分配于全天。
2、饮食失衡高草酸、高嘌呤或高钠饮食易促进结石形成。需限制菠菜、动物内脏等高草酸食物，减少腌制食品摄入。
3、代谢异常甲状旁腺功能亢进或高尿酸血症可能导致尿钙或尿酸排泄异常。这类患者需定期监测血钙、尿酸指标，必要时使用枸橼酸钾、别嘌醇等药物调节代谢。
4、解剖异常肾盂输尿管连接部狭窄或憩室等结构问题会造成尿液滞留。需通过CT尿路造影明确诊断，严重者需行输尿管成形术矫正。
结石排出后建议每半年复查泌尿系超声，保持低盐低脂饮食，适当增加柑橘类水果摄入有助于预防复发。
