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肾结石可通过增加饮水量、调整饮食结构、药物治疗及体外冲击波碎石等方式治疗。肾结石的形成通常与水分摄入不足、高草酸饮食、尿路感染、代谢异常等原因有关。
1、增加饮水量每日饮水超过2000毫升可稀释尿液，减少晶体沉积。建议选择白开水或柠檬水，避免浓茶咖啡等含草酸饮料。
2、调整饮食结构限制高草酸食物如菠菜坚果，减少高嘌呤食物如动物内脏。适量补充钙质有助于结合肠道草酸，降低尿液中草酸浓度。
3、药物治疗枸橼酸氢钾钠可碱化尿液，坦索罗辛能松弛输尿管平滑肌，双氯芬酸钠可缓解结石排出时的疼痛。需在医生指导下使用。
4、体外碎石适用于直径6-20毫米的结石，通过冲击波将结石粉碎后自然排出。可能与输尿管解剖异常或感染等因素有关，通常表现为腰痛血尿等症状。
结石排出后建议定期复查泌尿系超声，保持适度运动促进微小结石排出，避免长期憋尿等不良习惯。
输尿管结石可能由饮水不足、高盐高蛋白饮食、尿路感染、代谢异常等原因引起，可通过增加饮水量、调整饮食结构、药物治疗或体外碎石等方式治疗。
1. 饮水不足每日液体摄入量不足导致尿液浓缩，矿物质结晶沉积形成结石。建议每日饮水量超过2000毫升，避免饮用含糖饮料。
2. 高盐高蛋白饮食过量摄入钠盐和动物蛋白会增加尿钙、尿酸排泄。需减少腌制食品、红肉摄入，增加蔬菜水果比例。
3. 尿路感染可能与变形杆菌等病原体感染有关，通常表现为尿频尿急、排尿疼痛。可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素治疗。
4. 代谢异常可能与甲状旁腺功能亢进、高尿酸血症等因素有关，通常伴血尿、腰腹绞痛。需针对原发病治疗，可选用枸橼酸钾、别嘌醇等药物调节代谢。
结石直径小于6毫米时可尝试排石治疗，日常需保持适度运动促进结石排出，定期复查泌尿系统超声监测病情变化。
