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肾结石可通过大量饮水、药物溶石、体外冲击波碎石、手术取石等方式排出体外。肾结石的形成主要与饮水不足、饮食结构失衡、代谢异常、尿路梗阻等因素有关。
1、大量饮水：每日饮水量超过2000毫升可增加尿量，帮助小结石随尿液自然排出，适用于直径小于6毫米的结石。
2、药物溶石：枸橼酸氢钾钠颗粒可碱化尿液溶解尿酸结石，坦索罗辛可扩张输尿管，双氯芬酸钠能缓解排石疼痛。药物需在医生指导下使用。
3、体外冲击波：通过体外冲击波将结石粉碎成细小颗粒后排出，适用于直径10-20毫米的肾盂或上段输尿管结石，可能需要重复进行。
4、手术取石：经皮肾镜取石术适用于大于20毫米的鹿角形结石，输尿管软镜可用于中下段输尿管结石，术后需留置双J管预防狭窄。
建议限制高草酸食物摄入，保持适度运动促进排石，定期复查超声监测结石情况，出现剧烈腰痛或血尿需及时就医。
肾结石5.5毫米通常不算严重，多数情况下可通过保守治疗排出体外。结石处理方式主要有大量饮水、药物辅助排石、体外冲击波碎石、输尿管镜取石。
1、大量饮水每日饮水量超过2000毫升有助于冲刷泌尿系统，促进小结石自然排出，建议选择柠檬水等碱性饮品。
2、药物辅助可遵医嘱使用坦索罗辛、双氯芬酸钠、枸橼酸氢钾钠等药物缓解输尿管痉挛并碱化尿液，但需警惕药物过敏反应。
3、体外碎石适用于位于肾盂或上段输尿管的结石，通过超声波定位粉碎结石，术后可能出现血尿或肾绞痛等短期并发症。
4、输尿管镜取石当结石卡顿超过4周或引发严重肾积水时需考虑手术，采用钬激光碎石后取出，需预防术后尿路感染风险。
建议限制草酸含量高的菠菜等食物摄入，定期复查超声监测结石位置变化，突发剧烈腰痛伴血尿需急诊处理。
