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肾结石疼痛可通过多饮水、药物止痛、体位调整及就医碎石等方式缓解，通常由尿液浓缩、代谢异常、尿路感染或解剖结构异常等原因引起。
1、多饮水每日饮水量超过2000毫升有助于稀释尿液，促进小结石排出。建议选择白开水或柠檬水，避免浓茶咖啡等利尿饮品。
2、药物止痛疼痛剧烈时可遵医嘱使用双氯芬酸钠栓、盐酸曲马多片或布洛芬缓释胶囊等镇痛药物。肾绞痛发作常伴随恶心呕吐，可能与输尿管痉挛有关。
3、体位调整采取患侧卧位或膝胸卧位可减轻结石对尿路的刺激。结石移动引发的疼痛多表现为腰部放射性绞痛，改变体位可能缓解症状。
4、就医碎石直径超过6毫米的结石需体外冲击波碎石或输尿管镜取石。尿路梗阻可能导致肾积水，需通过影像学检查评估结石位置。
急性发作期间避免剧烈运动，减少高草酸食物摄入，定期复查超声监测结石情况。
输尿管结石疼痛可能与结石移动刺激输尿管有关，常见原因包括结石嵌顿、输尿管痉挛、继发感染及解剖异常。疼痛程度与结石位置、大小及个体敏感性相关。
1、结石移动结石下行时摩擦输尿管壁引发绞痛，表现为突发腰腹部剧痛。可通过解痉药物如盐酸屈他维林、黄体酮或双氯芬酸钠缓解症状，同时增加饮水量促进排石。
2、输尿管痉挛结石刺激导致平滑肌强烈收缩，疼痛呈阵发性加剧。热敷腰腹部可暂时缓解痉挛，必要时使用硫酸阿托品等抗胆碱药物解除痉挛状态。
3、继发感染结石滞留可能引发肾盂肾炎，出现发热伴疼痛。需进行尿培养后使用左氧氟沙星、头孢曲松等抗生素控制感染，并尽早解除梗阻。
4、解剖异常输尿管狭窄或畸形者更易发生结石卡顿，需通过CT尿路造影评估。对于反复发作者可考虑输尿管狭窄段切除吻合术等矫正手术。
急性发作期建议保持适度活动促进结石位移，每日饮水量维持在2000毫升以上，限制高草酸食物摄入。持续性疼痛或发热需急诊处理。
