哪些食物可提高免疫力

提问时间：2023-10-09 13:26 | 1人回答 | 30次阅读

提高免疫力免疫力食物

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哪些食物可提高免疫力

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李芸临汾市人民医院主任医师回答时间：2023-10-09 13:41

如果想要吃一些食物提高身体免疫力的话，那么在日常生活中，一些高蛋白的食物都是具有提高身体免疫力的作用呢，比如说一些瘦肉鸡蛋牛奶等相关的食物，一些动物肝脏或者是一些豆制品，都是具有提升免疫力的这种作用的一些海鲜类的食物，那么一些菌类食物，一些蔬菜水果类的食物，都是具有一定的提升免疫力的作用的

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