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输尿管结石下盏可通过大量饮水、药物辅助、体位调整及体外冲击波碎石等方式促进排出。下盏结石的排出难度与结石大小、位置及输尿管解剖结构等因素相关。
1、大量饮水每日饮水量超过2000毫升可增加尿流速度，有助于冲刷下盏内的小型结石。建议分次饮用，避免短时间内大量摄入。
2、药物辅助α受体阻滞剂如坦索罗辛可松弛输尿管平滑肌，双氯芬酸钠缓解疼痛，枸橼酸钾调节尿液酸碱度。需在医生指导下联合使用。
3、体位调整采用头低臀高位或健侧卧位，利用重力作用帮助结石从肾下盏移向输尿管。每日可重复进行数次体位引流训练。
4、体外碎石对于直径超过5毫米的结石，体外冲击波碎石术可将结石粉碎成易排出的颗粒。该治疗需评估结石硬度及肾功能状态。
结石排出期间应避免高草酸饮食，保持适度跳跃运动，若出现持续腰痛或血尿需立即就医复查影像学。
肾结石微创手术后一般3-5天可出院，实际时间受到手术方式、结石复杂程度、术后恢复情况及并发症风险等因素影响。
1、手术方式：经尿道输尿管镜碎石术恢复较快，通常2-3天出院；经皮肾镜取石术因创伤较大需延长至5-7天。
2、结石情况：单发小结石术后恢复快，多发或鹿角形结石可能需分期手术，住院时间相应延长。
3、恢复进程：术后无发热、血尿减轻且排尿通畅是出院标准，若出现感染或出血需延迟出院。
4、个体差异：年轻患者代谢快于老年人，合并糖尿病等基础疾病者需更长时间观察。
出院后应每日饮水2000毫升以上，避免剧烈运动，遵医嘱定期复查泌尿系超声。
