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肾结石和输尿管结石主要由尿液浓缩、代谢异常、尿路梗阻及感染等因素引起，可通过增加饮水、药物排石、体外碎石或手术等方式治疗。
1、尿液浓缩饮水不足导致尿液过饱和，矿物质结晶沉积形成结石。建议每日饮水量超过2000毫升，减少浓茶、咖啡摄入。
2、代谢异常高钙尿症、高尿酸血症等代谢疾病易引发草酸钙、尿酸结石。需控制动物内脏、菠菜等高嘌呤或高草酸食物。
3、尿路梗阻先天性输尿管狭窄或前列腺增生导致尿液滞留，促使结石形成。可能伴随排尿困难、腰腹绞痛，需解除梗阻因素。
4、反复感染变形杆菌等病原体产生的尿素酶可形成磷酸铵镁结石。表现为发热、脓尿，需使用左氧氟沙星等抗生素控制感染。
结石患者应避免久坐，定期复查泌尿系统超声，急性发作时及时就医评估结石大小及位置。
尿道结石引起的疼痛可通过药物镇痛、局部热敷、体位调整及饮水排石等方式缓解，通常由结石移动、尿路梗阻、感染或黏膜损伤等因素引发。
1、药物镇痛遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，或解痉药如盐酸坦索罗辛、山莨菪碱，可减轻炎症反应和输尿管痉挛。疼痛剧烈时需就医评估是否需注射用镇痛药物。
2、局部热敷下腹部或腰背部热敷15-20分钟，温度不超过40℃，通过促进局部血液循环缓解肌肉痉挛。避免高温烫伤皮肤，合并感染时禁用热敷。
3、体位调整采取膝盖弯曲的侧卧位或跪趴体位，减少结石对尿路黏膜的刺激。避免剧烈运动加重嵌顿，可尝试轻轻跳跃帮助微小结石排出。
4、饮水排石每日饮水量超过2000毫升，增加尿流冲刷作用。可适量饮用柠檬水酸化尿液，但肾功能异常者需控制饮水量，避免加重水肿。
疼痛持续超过6小时或伴随发热、血尿时需急诊处理，日常需限制高草酸食物摄入，定期复查结石位置变化。
